Ghimbirul are o textura atoasa, fiind destul de greu de consumat pentru unele persoane, ceaiul de ghimbir neoferindu-ne aceleasi beneficii ca ghimbirul proaspat, de aceea am preparat acest sirop de ghimbir cu doar trei ingrediente, fiind potrivit chiar si pentru copii, cand au rau de masina.

Este o reteta care se prepara numai cu ingrediente crude, potrivita pentru persoanele cu diete speciale si nu numai.

Acest smoothie supernutritiv, dar si foarte gustos reprezinta un mod excelent de a incepe dimineata!

Exista mai multe metode de preparare a laptelui de cocos, foarte simple, acasa. Eu acum o prezint pe cea mai simpla dintre ele. Pentru a prepara lapte de cocos, avem nevoie, in primul rand, de un blender- este absolut indispensabil in orice bucatarie.

O reteta minunat de gustoasa, mai ales pentru cei care nu pot consuma lactate din cauza alergiilor sau pentru cei care tin post sau pur si simplu pentru oricine isi doreste sa manance sanatos.

Aceasta reteta este alternativa ideala fara zahar, fara procesare, a cheesecake-ului. Este un desert racoritor si savuros, ideal si pentru cei mici.