Un desert pe cat de simplu, pe atat de gustos.

Vine acel moment inevitabil in viata noastra de parinti, cand copiii vor CIO-CO-LA-TA! Le dam, sau alegem o alternativa sanatoasa?! Si cum cheesecak-ul este un desert la moda, zic sa iti prezint o reteta usor si rapid de facut, gustoasa si sanatoasa, de cheesecake cu ciocolata. O ciocolata sanatoasa, potrivita si pengtru copii, adica carob sau pudra de roscove! Reteta #sefacesingura, adica nu necesita coacere, fierbere, prajeala, nimic de acest gen, doar rabdare sa o lasi la frigider pentru cateva ore sa se raceasca! Pentru mai multe retete simple, usoare, rapide, dar si gustoase si sanatoase, urmareste-ma pe blog https://ioanaserea.com/ !

Cred ca este o intrebara retorica, dar o sa o adresez totusi: Refuzi vreodata un cheesecake?! Sa nu mai zic ca este unul fara coacere, practic o reteta care #sefacesingura , fara batai de cap! Aleg varianta #babyfriendly , fara indulcitor, sa fie potrivit si pentru cei mici, iar dulceata este una fara zahar adaugat. Si daca iti plac aceste retete rapide si usoare, gustoase si sanatoase, pe blog mai gasesti astfel de idei. Las povestile deoparte, si iti detaliez referitor la acest deliciu! Pentru mai multe retete simple, usoare, rapide, dar si gustoase si sanatoase, urmareste-ma pe blog https://ioanaserea.com/ro/ !

Exista multe retete de biscuiti Rosette. Aceasta este o versiune persana, cu apa de trandafir si zahar aromat cu cardamom. Biscuitii Rosette sunt foarte delicati si crocanti. Un snack excelent langa o cafea sau ceai, dar merg foarte bine si langa o inghetata.

Clasic, porridge-ul (care mai poarta denumirea si de oatmeal, oat=ovaz) reprezinta fulgi de ovaz amestecati pe foc cu lapte, timp de cateva minute. Pe ”romaneste” i se spune ”terci de ovaz”. Eu il prepar cu apa si fara adaos de zahar, avand in vedere ca il mananc pentru a inlocui o masa si intentionez sa nu am niciun surplus de calorii.

Chifle norvegiene, dulci, pufoase, cu cardamom, crema de migdale si fulgi de cocos.