Aroma gutuilor s-a combinat perfect cu aroma perelor si nu a mai fost nevoie de altceva: vanilie sau scortisoara. N-am vrut sa stric aromele celor doua ingrediente, cu nimic altceva, doar zeama de lamaie am pus. Zeama de lamaie este chiar necesara la orice dulceata si pentru culoare, dar si pentru conservare. Dulceata nu se va mai zaharisi daca vom adauga si zeama de lamaie.

Salata cu dor de vacanta, cam asa ceva! O savurezi si te teleportezi pe malul unei ape azurii, unde vrei tu, dar este cald si bine. Te poti juca si cu picioarele in nisip, nu se supara nimeni!

Micul dejun este o provocare zilnica, dar placuta! Ador sa mananc bine, colorat, creativ, delicios, iar din aceasta categorie face parte si acest SUPER sandwich cu ton. Yap, este mare, numai bun de impartit la doi.

Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.

Aceasta este o bautura minunata. Foarte buna pentru imunitate si pentru revigorare. Se potriveste de minune si rece, cu gheata, dar si calduta.

Putem toate ingredientele intr-un blender puternic, care poate mixa gheata. Mixam pana se zdrobeste bine gheata si se omogenizeaza totul foarte bine. Daca nu este suficient de inghetata, mai adaigati 2-3 cuburi gheata. Daca va place cafeaua mai dulce, indulciti cu zahar, indulcitor sau sirop de cocos. Puteti aroma cu vanilie sau extract de portocala.