retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Shake proteic
Elena
222 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Shake proteic
Elena
222 retete postate
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Pregatire
5 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
O bautura delicioasa!
Shake proteic
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Pregatire
5 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Elena Legend Chef
Prezentare
O bautura delicioasa!
Ingrediente
Portii:
- 1 cana lapte de soia
- 1 buc banane
- 100 gr zmeura congelata
- 1 lingura sirop de agave
- 1 lingura seminte de floarea soarelui
- 2 linguri migdale
- 2 linguri suc de aloe
- 1 lingura seminte de chia
- 1 lingura seminte de canepa decorticate
- 1lapte de soia1 cana
- 2banane1 buc
- 3zmeura congelata100 gr
- 4sirop de agave1 lingura
- 5seminte de floarea soarelui1 lingura
- 6migdale2 linguri
- 7suc de aloe2 linguri
- 8seminte de chia1 lingura
- 9seminte de canepa decorticate1 lingura
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
145 leiÎn stoc
În stoc
174 leiÎn stoc
În stoc
150 leiÎn stoc
În stoc
699 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Un mic dejun sanatos, plin de fibre cu zemura congelata, dar puteti folosi fuctul preferat si nu neaparat congelat, ci si proaspat.
SuperPlate
Master Chef 
Un smoothie galben aprins, cu cocos si ananas. Racoritor si aromat, perfect pentru copii si nu numai. Un suc sacoritor care iti face dor de vara, in plina toamna.
Rodica
Legend Chef Va propun un smoothie verde, sanatos, cu un gust grozav. Simplu de preparat si rapid de savurat. Poate fi consumat perfect si de copii. Am folosit un mix congelat green detox care contine mere verzi, avocado, lime si mango si am mai adaugat eu cateva ingrediente care l-au facut mai fluid, mai verde si mai aromat.
Rodica
Legend Chef Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.
Rodica
Legend Chef Blue Lagoon este un cocktail de vara, popular. Cred ca tuturor ne plac cocktail-urile. Sunt delicioase, sunt frumos colorate si au un aer exotic.
MARIA ANA
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!