Daca iti place tot ce tine de curry, sigur o sa iti placa acest sos si ti-l poti face singur acasa!

Nu sunt mare fana a spanacului, dar in deserturi il ador iar, culoarea este minunata.

Nu sunt fan peste, dar conservele de ton sunt singurele pe care le savurez cu placere. Tonul isi pastreaza gustul original, precum si nutrientii: minerale, acizii omega 3 si complexul de vitamine B, deoarece este trecut printr-o prelucrare minima. Rulada aceasta este versatila; puteti sa o umpleti cu ce va place mai mult.

Briose aperitiv baby friendly cu piept de pui de curte fiert, branza mozzarella, ardei gras rosu, ceapa verde, patrunjel si oua.

Cum integram cat mai multe grupe alimentare in micul dejun al copiilor, dar si al nostru? Probabil e gandul cu care ne trezim in fiecare dimineata cand trebuie sa pregatim masa pentru cei mici si mofturosi. Cum al meu nu se atinge de Porridge si alte mic dejunuri cremoase, am incropit aceste mini tarte absolut delicioase care, dupa cum se vede la un simplu swipe left’n right printre poze, au avut succes inca de cand au fost scoase din cuptor.

Cu totii ne dorim un stil de viata cat mai sanatos, evitam prajelile si incercam sa aducem cati mai multi nutrienti in farfuriile noastre. Astfel, s-a nascut reteta aceasta, satioasa, gustoasa si plina de vitamine.