retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Inghetata cu banane si fructe de padure, fara zahar si fara lactoza
MarieFolie
125 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Inghetata cu banane si fructe de padure, fara zahar si fara lactoza
MarieFolie
125 retete postate
Pregatire
10 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Este o reteta de inghetata mult mai sanatoasa si bogata in nutrienti. Aceasta reteta se poate prepara ultra rapid cu conditia sa congelam bananele cu cateva ore in prealabil in cazul in care nu le cumparam gata congelate (exista in comert fructe congelate pentru smoothie-uri).
Inghetata cu banane si fructe de padure, fara zahar si fara lactoza
Pregatire
10 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
MarieFolie Bucatar amator
Prezentare
Este o reteta de inghetata mult mai sanatoasa si bogata in nutrienti. Aceasta reteta se poate prepara ultra rapid cu conditia sa congelam bananele cu cateva ore in prealabil in cazul in care nu le cumparam gata congelate (exista in comert fructe congelate pentru smoothie-uri).
Ingrediente
Portii:
- 2 buc banane congelate
- 200 gr zmeura congelata
- 100 gr afine congelate
- 200 ml frunze de lime
- 1 lingurita coaja de lamaie
- 4 lingurite indulcitor Xylitol
- 1banane congelate2 buc
- 2zmeura congelata200 gr
- 3afine congelate100 gr
- 4frunze de lime200 ml
- 5coaja de lamaie1 lingurita
- 6indulcitor Xylitol4 lingurite
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
De cativa ani incoace, turta dulce a devenit simbolul Sarbatorilor de iarna si la noi. Inca de la inceputul lui decembrie apar cutii cu turta dulce in magazine si poze cu ea pe retetele de socializare. Dar ce faci cand tu nu mananci gluten, lactate, zahar sau esti vegan si nu gasesti turta dulce pentru nevoile acestea? Ei bine, eu am facut deja 3 ture de turta dulce dupa aceasta reteta si sunt incantata de ea.
Diana
Mini Chef 
Ai visat la un panettone perfect pentru dieta ta, fara gluten, lactate sau fara zahar? Ei bine, eu am perfectionat reteta si stiu ca te vei bucura de el in aceste zile de sarbatoare.
Diana
Mini Chef Bombonele raw vegane delicioase, cu o aroma minunata de portocala!
Anca
Bucatar amator Ati incercat vreodata prajitura Tiramisu? Daca nu, acum e momentul. Daca da, trebuie sa incercati si varianta mea!
Diana
Mini Chef Sanatoasa si rapid de facut, este perfecta pentru a face viata celor intoleranti "mai dulce" !
Diana
Mini Chef Cu "resturile" obtinute din laptele de cocos, am obtinut aceste gustari vegane, sanatoase si foarte racoritoare.
Diana
Mini Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!