retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Smoothie cu banana, mazare, spanac, menta si nucsoara
food therapy
2363 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Smoothie cu banana, mazare, spanac, menta si nucsoara
food therapy
2363 retete postate
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Pregatire
10 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Bautura hranitoare si aromata cu banana, mazare congelata, baby spanac, iaurt, menta si nucsoara.
Smoothie cu banana, mazare, spanac, menta si nucsoara
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
Pregatire
10 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Categorii: Bauturi & Cocktailuri
food therapy Legend Chef
Prezentare
Bautura hranitoare si aromata cu banana, mazare congelata, baby spanac, iaurt, menta si nucsoara.
Ingrediente
Portii:
- 60 gr banane
- 50 gr mazare congelata
- 0.25 lingurita nucsoara macinata
- 0.75 lingurita menta uscata
- 80 gr spanac
- 150 ml apa
- 30 gr iaurt grecesc
- 1banane60 gr
- 2mazare congelata50 gr
- 3nucsoara macinata0.25 lingurita
- 4menta uscata0.75 lingurita
- 5spanac80 gr
- 6apa150 ml
- 7iaurt grecesc30 gr
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Pentru gatirea acestei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
145 leiÎn stoc
În stoc
174 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Un smoothie galben aprins, cu cocos si ananas. Racoritor si aromat, perfect pentru copii si nu numai. Un suc sacoritor care iti face dor de vara, in plina toamna.
Rodica
Legend Chef 
Va propun un smoothie verde, sanatos, cu un gust grozav. Simplu de preparat si rapid de savurat. Poate fi consumat perfect si de copii. Am folosit un mix congelat green detox care contine mere verzi, avocado, lime si mango si am mai adaugat eu cateva ingrediente care l-au facut mai fluid, mai verde si mai aromat.
Rodica
Legend Chef Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.
Rodica
Legend Chef Blue Lagoon este un cocktail de vara, popular. Cred ca tuturor ne plac cocktail-urile. Sunt delicioase, sunt frumos colorate si au un aer exotic.
MARIA ANA
Legend Chef MARIA ANA
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!