Banana bread baby friendly, fara zahar, indulcita cu pasta de stafide, caise, merisoare si prune deshidratate.

Budinca de ovaz la cuptor, cu seminte de chia si sos de fructe de padure, indulcita cu banane, pentru un mic dejun sanatos, gustos si satios.

Ati definitivat lista cu meniul de sarbatori? Daca sunteti fani cocos si ciocolata, cu siguranta aceasta prajitura rapida va fi si pe gustul vostru. Se potriveste de minune pe masa de sarbatori. Este perfecta chiar si pentru cei care au alergie la ou, intrucat nu contine ou, ci piure de banana, un inlocuitor perfect pentru acesta. Se poate pregati chiar si pentru cei mici, eliminand zaharul, sarea, ciocolata si adaugand inca o banana. Daca acestea sunt foarte coapte nici nu se va simti lipsa zaharului.

Un smoothie galben aprins, cu cocos si ananas. Racoritor si aromat, perfect pentru copii si nu numai. Un suc sacoritor care iti face dor de vara, in plina toamna.

Va propun un smoothie verde, sanatos, cu un gust grozav. Simplu de preparat si rapid de savurat. Poate fi consumat perfect si de copii. Am folosit un mix congelat green detox care contine mere verzi, avocado, lime si mango si am mai adaugat eu cateva ingrediente care l-au facut mai fluid, mai verde si mai aromat.

Un smoothie plin de vitamine este oricand binevenit, fie ca esti copil sau adult. Va prezint o combinatie delicioasa cu fructe de sezon.