Incearcati aceste chiftelute de legume, pentru a descoperi cum puteti transforma quinoa si legumele aflate in orice bucatarie, intr-o minunata reteta de chiftele! Prajitul chiftelutelor in cuptor este o alternativa mai usoara si in plus nu mai ai bataie de cap cu prajitul lor in mult ulei. Am testat ceva nou pentru noi si am fost suprinsa de cat de bune au iesit. Chiar nu ma asteptam sa iasa atat de gustoase si sa fie pe placul intregii familii. Acum imi pare rau ca am facut o cantitate asa putina...

Prima data cand am descoperit overnight oats eram pur si simplu obsedata de ei, mancam aproape zilnic. Inca ii consum, dar mai rar si in combinatii mai interesante, cum ar fi si aceasta cu mere caramelizate.

Iata un desert super delicios si perfect pentru vara. In plus, nu are zahar si este prietenos cu silueta. Poate fi consumat si a doua zi, arata senzational si este mai gustos decat va puteti inchipui! Daca nu doriti sa folositi nici miere, inlocuiti-o cu un alt indulcitor, iar daca doriti acest desert sa fie vegan, folositi lapte/iaurt vegetal. Sunt FOARTE incantata de acest desert si sper sa va inspire si pe voi.

Duminica este Pancake Day la noi in casa si rar ne abatem de la aceasta traditie. Pentru saptamana martisorului am pregatit o reteta de pancakes mai speciala, foarte aromata, care a fost pe placul tuturor. Nu sunt simple pancakes, ci seamana mai mult cu un tort! Numai bune pentru o zi festiva in care nu ai timp sau pur si simplu nu vrei sa te complici cu o prajitura sau un tort elaborat, dar vrei, totusi sa impresionezi “audienta”.

Fursecuri gustoase, fara zahar, sanatoase si care pot fi consumate in orice moment al zilei. Se folosesc ovaz, banana, afine proaspete si merisoare uscate.

Cornuri pufoase si delicioase!