retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Penne si farfalle integrale cu somon, avocado si rosii cherrry
Sorina Cristina
26 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Penne si farfalle integrale cu somon, avocado si rosii cherrry
Sorina Cristina
26 retete postate
Pregatire
10 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
O reteta rapida, sanatoasa si cu foarte putine calorii! Aveti pofta de paste si totusi vreti ceva sanatos? Aceasta reteta este ideala pentru iubitorii de gustos, dar in acelasi timp simplu si sanatos!
Penne si farfalle integrale cu somon, avocado si rosii cherrry
Pregatire
10 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Medie
Sorina Cristina Bucatar pasionat
Prezentare
O reteta rapida, sanatoasa si cu foarte putine calorii! Aveti pofta de paste si totusi vreti ceva sanatos? Aceasta reteta este ideala pentru iubitorii de gustos, dar in acelasi timp simplu si sanatos!
Ingrediente
Portii:
Sos- la rece
- 50 gr rosii Cherry
- 1 buc avocado
- 10 ml ulei de masline
- 1 lingurita sare
- 1 lingurita busuioc uscat
- 50 gr file de peste somon afumat
- 2 catei usturoi
- 30 gr parmezan
- 1 lingurita oregano uscat
- 1rosii Cherry50 gr
- 2avocado1 buc
- 3ulei de masline10 ml
- 4sare1 lingurita
- 5busuioc uscat1 lingurita
- 6file de peste somon afumat50 gr
- 7usturoi2 catei
- 8parmezan30 gr
- 9oregano uscat1 lingurita
Paste
- 75 gr paste penne integrale
- 75 gr paste farfalle integrale
- 2 l apa
- 1paste penne integrale75 gr
- 2paste farfalle integrale75 gr
- 3apa2 l
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Pentru gatirea acestei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (1)
1 recenzie
Toate
Apreciate
Gatite
Cooking Art
Legend Chef feb. 22, 02:28
Arata foarte bine.
0 
Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Spanac, ou si branza = o super omleta mega delicioasa! Avocado, rosii, ceapa, patrunjel = o super salata Asa arata un mic dejun grozav!
Emilia gateste
Legend Chef 
Pulpa superioara de curcan marinata si gatita la cuptor in sos de mustar, miere, cimbru, busuioc si oregano, servita cu piure pufos de cartofi cu lapte, unt si nucsoara si salata de valeriana cu lamaie si avocado. O combinatie gustoasa, sanatoasa si satioasa. Carne frageda, aromata, suculenta, cu grasimi sanatoase.
Cooking Art
Legend Chef O idee de mic dejun plin de proteine si de grasimi sanatoase. Pasta de avocado cu rosii, fulgi de chilli si lamaie servita cu paine rumenita in ulei de masline si oregano si oua jumari frecate cu cheddar si parmezan. Foarte gustos si satios.
Cooking Art
Legend Chef Salata de paste, cu rosii proaspete, aromate cu usturoi si surimi.
Vasilica Burcea
Bucatar pasionat Cand iti doresti sa mananci paste, oricand, la orice ora, si sa nu te deranjeze faptul ca s-au racit, salatele de paste sunt varianta perfecta. Le poti asezona cu orice si le poti lua chiar si la pachet, fara sa ai vreo grija ca nu au niciun gust atunci cand le mananci.
LoredanaOprea
Bucatar pasionat 
Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!