retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Plachie de macrou, la cuptor
Cooking Art
827 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Plachie de macrou, la cuptor
Cooking Art
827 retete postate
Pregatire
1 ora
Preparare
1 ora
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Medie
Plachie de macrou proaspat, gatit la cuptor alaturi de sos de rosii fiert cu ardei kapia si usturoi copt. O reteta foarte gustoasa, sanatoasa si fara grasimi, intrucat nu se foloseste ceapa si niciun fel de prajeala. Pestii folositi au fost proaspeti, iar gustul lor a fost net superior celor congelati, iar sosul de rosii cu ardei are un gust dulceag si aromat.
Plachie de macrou, la cuptor
Pregatire
1 ora
Preparare
1 ora
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Medie
Cooking Art Legend Chef
Prezentare
Plachie de macrou proaspat, gatit la cuptor alaturi de sos de rosii fiert cu ardei kapia si usturoi copt. O reteta foarte gustoasa, sanatoasa si fara grasimi, intrucat nu se foloseste ceapa si niciun fel de prajeala. Pestii folositi au fost proaspeti, iar gustul lor a fost net superior celor congelati, iar sosul de rosii cu ardei are un gust dulceag si aromat.
Ingrediente
Portii:
peste
- 4 buc peste macrou
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 1 buc lamai
- 1peste macrou4 buc
- 2saredupa gust
- 3piperdupa gust
- 4lamai1 buc
extra
- 4 buc ardei kapia
- 10 catei usturoi
- dupa gust sare
- 3 linguri ulei de masline
- 400 ml suc de rosii
- 400 gr rosii din conserva
- dupa gust piper
- 1 lingurita busuioc uscat
- 1 lingurita oregano uscat
- 2 buc foi de dafin
- 1 crenguta de cimbru uscat
- 1 legatura patrunjel
- 50 ml apa
- 1ardei kapia4 buc
- 2usturoi10 catei
- 3saredupa gust
- 4ulei de masline3 linguri
- 5suc de rosii400 ml
- 6rosii din conserva400 gr
- 7piperdupa gust
- 8busuioc uscat1 lingurita
- 9oregano uscat1 lingurita
- 10foi de dafin2 buc
- 11cimbru uscat1 crenguta de
- 12patrunjel1 legatura
- 13apa50 ml
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
- Pasul 7terminat
- Pasul 8terminat
- Pasul 9terminat
- Pasul 10terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
- Pasul 7terminat
- Pasul 8terminat
- Pasul 9terminat
- Pasul 10terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
110 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Pasta tartinabila din masline cu macrou afumat, un deliciu usor de preparat!
Aromeinbucate
Legend Chef 
Aceasta salata cu macrou afumat este un deliciu. Este buna in orice moment al zilei.
Emilia gateste
Legend Chef Pentru marii iubitori de peste, o salata multicolora, asemenea unui joc de culori, cu un gust extraordinar de bun!
Angy
Mini Chef Plachie gustoasa cu mix de chefal si stiuca, marinate in vin, ulei de masline si extract de lamaie, gatite la cuptor si scaldate in sos cu trei tipuri de rosii, suc, rosii conservate si rosii coapte, si ardei kapia si usturoi copt. Asezonat cu busuioc si patrunjel proaspat, acest preparat este unul sanatos datorita sortimentului de pesti rapitori cu continut scazut in grasimi, precum si a modului dietetic de gatire, atat al pestilor, prin coacere in cuptor, cat si al sosului gatit prin fierbere.
Cooking Art
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!