retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Toast cu pasta de avocado si oua jumari cu cheddar si parmezan
Cooking Art
827 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Toast cu pasta de avocado si oua jumari cu cheddar si parmezan
Cooking Art
827 retete postate
Pregatire
15 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
O idee de mic dejun plin de proteine si de grasimi sanatoase. Pasta de avocado cu rosii, fulgi de chilli si lamaie servita cu paine rumenita in ulei de masline si oregano si oua jumari frecate cu cheddar si parmezan. Foarte gustos si satios.
Toast cu pasta de avocado si oua jumari cu cheddar si parmezan
Pregatire
15 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
Cooking Art Legend Chef
Prezentare
O idee de mic dejun plin de proteine si de grasimi sanatoase. Pasta de avocado cu rosii, fulgi de chilli si lamaie servita cu paine rumenita in ulei de masline si oregano si oua jumari frecate cu cheddar si parmezan. Foarte gustos si satios.
Ingrediente
Portii:
pasta de avocado
- 2 buc avocado
- 30 ml zeama de lamaie
- praf de sare
- praf de fulgi de chilli
- 8 buc rosii Cherry
- 1avocado2 buc
- 2zeama de lamaie30 ml
- 3sarepraf de
- 4fulgi de chillipraf de
- 5rosii Cherry8 buc
oua jumari
- 3 buc oua
- 20 ml ulei de masline
- praf de sare
- praf de piper
- 50 gr branza Cheddar
- 30 gr parmezan
- 1oua3 buc
- 2ulei de masline20 ml
- 3sarepraf de
- 4piperpraf de
- 5branza Cheddar50 gr
- 6parmezan30 gr
toast
- 4 felii paine
- 20 ml ulei de masline
- 1 lingurita oregano
- 1paine4 felii
- 2ulei de masline20 ml
- 3oregano1 lingurita
extra
- dupa gust fulgi de chilli
- dupa gust parmezan
- 1fulgi de chillidupa gust
- 2parmezandupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
38 leiÎn stoc
În stoc
58 leiÎn stoc
În stoc
355 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Un pranz sanatoas, o salata vegana, cu dressing sanatos, fara ulei, cu mai putine calorii. Salata a fost mare si satioasa.
Oanah
Legend Chef 
Am pregatit si varianta vegetariana a Aripioarelor cu sos Buffalo (din punctul meu de vedere, la fel de delicioase), numite in engleza Buffalo Cauliflower Wings.
Oanah
Legend Chef Aceasta este o reteta de vafe belgiene fara gluten, foarte delicioasa si usor de facut.
Cri's Kitchen
Chef Pentru perioadele de post si pentru cei care se bazeaza pe plante, aceste chiftelute asemanatoare cu falafelul sunt perfecte. Se poate spune ca sunt si proteice, datorita faptului ca nu au in compozitie faina.
olimpiainbucatarie
Chef Burger cu pulpe de pui superioare gatite la cuptor si aromatizate cu ulei de masline si oregano. Alaturi de toppinguri cu calorii putine precum baby spanac, patrunjel, castraveti cornichon murati, mustar, ketchup si dulceata de ardei iute se obtin burgeri deliciosi si dietetici. Ingredientele prezentate sunt suficiente pentru 3 burgeri.
Cooking Art
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!