retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Supa raw de avocado si castravete cu couscous de conopida si fistic - By KitchenAid
KitchenAid
338 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Supa raw de avocado si castravete cu couscous de conopida si fistic - By KitchenAid
KitchenAid
338 retete postate
Pregatire
5 minute
Preparare
15 minute
Favorita de
3 bucatari
Dificultate
Usoara
Mancarea raw este una dintre ultimele tendinte care a ajuns pe tarmurile noastre. Ideea este sa mananci mancare raw (cruda) ca sa pastrezi cat mai multi nutrienti si sa eviti mancarea de origine animala (inclusiv lactatele). Aceasta supa este o variatie a sosului mexican guacamole, cu o aditie de castravete pentru extra prospetime.
Supa raw de avocado si castravete cu couscous de conopida si fistic - By KitchenAid
Pregatire
5 minute
Preparare
15 minute
Favorita de
3 bucatari
Dificultate
Usoara
KitchenAid Chef
Prezentare
Mancarea raw este una dintre ultimele tendinte care a ajuns pe tarmurile noastre. Ideea este sa mananci mancare raw (cruda) ca sa pastrezi cat mai multi nutrienti si sa eviti mancarea de origine animala (inclusiv lactatele). Aceasta supa este o variatie a sosului mexican guacamole, cu o aditie de castravete pentru extra prospetime.
Ingrediente
Portii:
- 1 buc castraveti
- 2 buc avocado
- 1 catel usturoi
- 2 buc ardei chilli
- 1 buc lamai
- 2 linguri ulei de avocado
- 250 ml apa minerala
- 4 linguri coriandru
- 50 gr fistic
- 125 gr conopida
- dupa gust ulei de masline aromat cu lamaie
- dupa gust sare de mare
- dupa gust piper negru macinat
- 1castraveti1 buc
- 2avocado2 buc
- 3usturoi1 catel
- 4ardei chilli2 buc
- 5lamai1 buc
- 6ulei de avocado2 linguri
- 7apa minerala250 ml
- 8coriandru4 linguri
- 9fistic50 gr
- 10conopida125 gr
- 11ulei de masline aromat cu lamaiedupa gust
- 12sare de maredupa gust
- 13piper negru macinatdupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
195 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Un pranz sanatoas, o salata vegana, cu dressing sanatos, fara ulei, cu mai putine calorii. Salata a fost mare si satioasa.
Oanah
Legend Chef 
O reteta rapida, sanatoasa si gustoasa, perfecta pentru mic dejun sau brunch.
pinksimba
Legend Chef Cine a spus ca Cheeseburger-ul este o mancare nesanatoasa? Preparat acasa, devine un fel de mancare sanatos si hranitor.
Oanah
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!