Pentru ca incepem sa eliberam lada frigorifica de stocurile de legume congelate, de data aceasta am facut cannelloni cu branza si spanac la slow cooker, la care am adaugat rondele congelate de dovlecel. Rezultatul final a fost un deliciu care ne-a cucerit de la mic la mare, toate ingredientele imbinandu-se perfect. Am obtinut un pranz super-mega delicios cu minim de efort, pregatirea durand mai putin de 30 de minute.

Mancare de primavara cu spanac, ceapa si usturoi verde si parmezan, servita cu ou si bacon crocant. O combinatie gustoasa si satioasa.

Friptura de muschi de porc condimentat cu sare, piper, cimbru si rozmarin la cuptor in sos de vin, rosii si usturoi verde servit cu salata de spanac verde, proaspat cu ceapa verde si marar. O cina echilibrata nutritional si satioasa.

O reteta de vinete fara maioneza, dar foarte gustoasa!

Este o salata plina vitamine si foarte satioasa.

O salata de post extrem de usor de facut. Un motiv de a invata si copiii sa gateasca si sa manance sanatos.