Somonul cu rosii si spanac este perfect pentru pranz sau pentru o cina in familie. Super usor de facut si extraordinar de delicios. Merge perfect cu o garnitura de orez sau o salata.

Somon marinat cu usturoi verde si gatit la cuptor cu rosii cherry, servit alaturi de mix de cartofi albi si dulce natur cu unt aromatizat cu patrunjel si usturoi verde. Un preparat, sanatos, gustos si aspectuos.

O idee de cina rapida, gustoasa si sanatoasa.

Pentru mine tonul este nelipsit in perioada verii, mai ales gatit la cuptor pe pat de legume. Nu are oase, nu miroase puternic, are calorii putine. Retetea mea este foarte simpla si gustoasa- in afara de ingrediente si ustensile, nu ai nevoie decat de pasiunea de a gati. Sper ca pasiunea mea sa te inspire si pe tine. Spune-ne cum a iesit!

Va prezint reteta mea de somon cu legume si cartofi la cuptor. Este o reteta simpla, foarte sanatoasa, iar iubitorii de peste o vor adora. Este ideala pentru cei care vor sa aiba grija de sanatate si silueta. Se poate consuma atat la pranz, cat si la cina.

Acesta este un somon tare gustos. Pe langa faptul ca somonul este pestele meu preferat, strugurii si nucile caju ii dau ceva special. Pregatit in acest mod este un deliciu!