retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Wrap cu omleta si legume
Aaaa
481 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Wrap cu omleta si legume
Aaaa
481 retete postate
Categorii: Vegetariana
Pregatire
10 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
O idee foarte simpla si rapida pentru un mic dejun sanatos este wrapul cu omleta si legume proaspete. Ca bonus, se poate lua si la pachet si poate fi servit la serviciu sau la scoala.
Wrap cu omleta si legume
Categorii: Vegetariana
Pregatire
10 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Categorii: Vegetariana
Aaaa Legend Chef
Prezentare
O idee foarte simpla si rapida pentru un mic dejun sanatos este wrapul cu omleta si legume proaspete. Ca bonus, se poate lua si la pachet si poate fi servit la serviciu sau la scoala.
Ingrediente
Portii:
- 1 buc lipie
- 2 buc oua
- 1 buc avocado
- 80 gr rosii
- 80 gr castraveti
- 1 varf de cutit sare
- 50 gr cascaval
- 1lipie1 buc
- 2oua2 buc
- 3avocado1 buc
- 4rosii80 gr
- 5castraveti80 gr
- 6sare1 varf de cutit
- 7cascaval50 gr
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Pentru gatirea acestei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Un preparat vegan absolut delicios! Sanatos, nu mai zic! Proteine, vitamine, lipie integrala si grasimi sanatoase din avocado. Daca vreti varianta 100% sanatoasa, puteti coace conopida la cuptor, mie nu imi place, fiindca iese prea seaca. La airfry-er nu am incercat, dar cred ca ar fi foarte buna si asa.
Oanah
Legend Chef 
Emilia gateste
Legend Chef Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef Conopida oparita si apoi gatita la cuptor, intr-un sos condimentat din lapte de cocos si alune caju.
food therapy
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!