Pentru un pranz satios si sanatos pentru copii, am ales omleta cu branza si marar, pe care am pregatit-o intr-o tigaie teflonata, fara grasime. Si pentru ca am pregatit mancare de naut cu o zi inainte, mi-am oprit din vreme si o ceasca de naut fiert, deoparte, special pentru o salata. Asa ca am servit alaturi de o salata colorata, pentru care am folosit si rosioare cherry rosii, galbene si kumato, cu texturi si arome diferite.