retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Salata de post cu couscous, quinoa si legume
Emilia gateste
948 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Salata de post cu couscous, quinoa si legume
Emilia gateste
948 retete postate
Salata de post cu couscous, quinoa si legume
Ingrediente
Portii:
- 2 linguri quinoa
- 3 linguri couscous
- 4 buc rosii Cherry
- 30 gr rucola
- 1 buc ridichi
- 1 buc ceapa verde
- 0.5 buc avocado
- dupa gust ulei de masline
- dupa gust sare
- dupa gust suc de lamaie
- 1quinoa2 linguri
- 2couscous3 linguri
- 3rosii Cherry4 buc
- 4rucola30 gr
- 5ridichi1 buc
- 6ceapa verde1 buc
- 7avocado0.5 buc
- 8ulei de maslinedupa gust
- 9saredupa gust
- 10suc de lamaiedupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Janinasi
Master Chef 
O salata de post extrem de usor de facut. Un motiv de a invata si copiii sa gateasca si sa manance sanatos.
Rime arome si culori
Mini Chef Sunt mare fan sfecla rosie, iar preferata mea este sub forma de salata, cu otet si hrean. Aceasta varianta este grozava alaturi de friptura, pilaf sau alte preparate, savurata in loc de muraturi.
Emilia gateste
Legend Chef Toamna este timpul dovleacului si putem prepara o bunatate pe placul tuturor.
Angy
Mini Chef Salata aperitiv, cu rosii, din bucataria turceasca. Ingredientele care o fac speciala sunt nuca si melasa de rodie, care ii confera un gust unic si textura. Salata se serveste cu lipie sau paine care sa absoarba sucul dulce, acrisor si aromat.
food therapy
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!