retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucÄtarilor Gatesc.ro â Bucataria pasionatilor de gatit ⤠Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate â¤
Salata de quinoa cu legume si feta
Picky Smiles
25 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Salata de quinoa cu legume si feta
Picky Smiles
25 retete postate
Pregatire
30 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
Am facut intr-o seara o salata de quinoa care ne-a placut atat de mult, incat am repetat-o de cateva ori de atunci, cu cateva variantii. Fiind ceva mai satioasa decat o salata simpla, poate fi o masa in sine, mai ales daca ii adaugati si o sursa de proteine.
Salata de quinoa cu legume si feta
Pregatire
30 minute
Preparare
5 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
Picky Smiles Mini Chef
Prezentare
Am facut intr-o seara o salata de quinoa care ne-a placut atat de mult, incat am repetat-o de cateva ori de atunci, cu cateva variantii. Fiind ceva mai satioasa decat o salata simpla, poate fi o masa in sine, mai ales daca ii adaugati si o sursa de proteine.
Ingrediente
Portii:
- 100 gr quinoa
- 2 buc rosii
- 1 buc ardei gras
- 2 buc ceapa verde
- 3 linguri porumb din conserva
- 70 gr branza Feta
- 1 lingura suc de lamaie
- 1 lingura ulei de masline
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 1quinoa100 gr
- 2rosii2 buc
- 3ardei gras1 buc
- 4ceapa verde2 buc
- 5porumb din conserva3 linguri
- 6branza Feta70 gr
- 7suc de lamaie1 lingura
- 8ulei de masline1 lingura
- 9saredupa gust
- 10piperdupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Nu pot sa va spun cat de mult imi place aceasta salata! Este o salata sanatoasa, satioasa, colorata si delicioasa. Ai toate motivele sa o pregatesti si tu! Unde mai pui ca este la fel de buna si a doua zi!
Emilia gateste
Legend Chef 
Salata de legume cu quinoa alba si branza este plina de savoare si culoare. Cu o branza de capra, sarata si onctuoasa, cu rucola, cu ceapa verde cu bulb rosu si multe legume colorate, imbratisate de quinoa alba, nu a putut fi decat foarte gustoasa.
Maria Udrea
Legend Chef Branza Halloumi este un tip de branza potrivita pentru prajire, este foarte buna la gust si se face foarte rapid. Se poate folosi asa simpla sau se poate marina cu diferite condimente. Este si bogata in proteine.
Ruxandra Ratiu
Bucatar amator Un pranz sanatoas, o salata vegana, cu dressing sanatos, fara ulei, cu mai putine calorii. Salata a fost mare si satioasa.
Oanah
Legend Chef Ce ziceti de o salata de cruditati? Este sanatoasa, usoara si o mananci fara regrete. Este grozava atat simpla cat si alaturi de friptura.
Emilia gateste
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gÄtit reČeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!