retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Salata cu sfecla, nuci, rosii cherry, avocado, mozzarella si dressing de citrice
Meraki
120 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Salata cu sfecla, nuci, rosii cherry, avocado, mozzarella si dressing de citrice
Meraki
120 retete postate
Pregatire
5 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
O reteta rapida, gustoasa si satioasa, plina de arome si texturi.
Salata cu sfecla, nuci, rosii cherry, avocado, mozzarella si dressing de citrice
Pregatire
5 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Meraki Bucatar amator
Prezentare
O reteta rapida, gustoasa si satioasa, plina de arome si texturi.
Ingrediente
Portii:
Salata
- 30 gr salata iceberg
- 2 felii sfecla rosie
- 30 gr salata frisee
- 10 gr cicoare
- 5 buc rosii Cherry
- 1 buc avocado
- 50 gr branza mozzarella
- 10 gr nuci
- 2 buc ceapa verde
- 1salata iceberg30 gr
- 2sfecla rosie2 felii
- 3salata frisee30 gr
- 4cicoare10 gr
- 5rosii Cherry5 buc
- 6avocado1 buc
- 7branza mozzarella50 gr
- 8nuci10 gr
- 9ceapa verde2 buc
Dressing
- 0.5 buc lamai
- 0.5 buc portocale
- 0.5 buc grepfrut
- 0.5 buc lime
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 3 linguri ulei de masline
- 1lamai0.5 buc
- 2portocale0.5 buc
- 3grepfrut0.5 buc
- 4lime0.5 buc
- 5saredupa gust
- 6piperdupa gust
- 7ulei de masline3 linguri
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
85 leiÎn stoc
În stoc
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Ani de zile am servit la job clasicul meniu de la catering fel 1 + fel 2. Intr-o zi ajunsesem sa fiu nemultumit de kilogramele mele. Reteta aceasta este slaba in calorii, foarte gustoasa si o pregatesc de minimum 3 ori pe saptamana ca pranz la birou.
Kovacs'Kitchen
Chef 
Un pranz sanatoas, o salata vegana, cu dressing sanatos, fara ulei, cu mai putine calorii. Salata a fost mare si satioasa.
Oanah
Legend Chef O cina gustoasa, sanatoasa si cu calorii putine. Asta s-a dorit a fi, asta a iesit. Am mancat fara resentimente, la ceas de seara.
Oanah
Legend Chef Cine a spus ca Cheeseburger-ul este o mancare nesanatoasa? Preparat acasa, devine un fel de mancare sanatos si hranitor.
Oanah
Legend Chef Somon la cuptor in sos de portocale, mustar si miere aromatizat cu rozmarin si servit cu orez arborio cremos cu spanac gatit cu supa de legume. Un preparat satios, gustos si sanatos.
Cooking Art
Legend Chef Hummus din naut uscat cu iaurt grecesc si avocado. Am folosit naut uscat pentru ca cel mai sanatos este sa mancam alimente cat mai putin procesate. Totodata, desi este un pas migalos, fiecare boaba de naut a fost decojita manual pentru ca preparatul final sa fie mai usor de digerat si mai fin.
Cooking Art
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!