retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Omleta cu tofu, legume si turmeric
Aromeinbucate
201 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Omleta cu tofu, legume si turmeric
Aromeinbucate
201 retete postate
Pregatire
5 minute
Preparare
15 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
O alternativa la omleta clasica preparata cu oua! Garantez ca o sa va placa!
Omleta cu tofu, legume si turmeric
Pregatire
5 minute
Preparare
15 minute
Favorita de
1 bucatari
Dificultate
Usoara
Aromeinbucate Legend Chef
Prezentare
O alternativa la omleta clasica preparata cu oua! Garantez ca o sa va placa!
Ingrediente
Portii:
- 10 buc rosii Cherry
- 180 gr Tofu
- 1 buc ardei gras
- 0.5 legatura ceapa verde
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingurita turmeric
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 1rosii Cherry10 buc
- 2Tofu180 gr
- 3ardei gras1 buc
- 4ceapa verde0.5 legatura
- 5ulei de masline2 linguri
- 6turmeric1 lingurita
- 7saredupa gust
- 8piperdupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Pentru gatirea acestei retete, de complexitate redusa, nu se acorda puncte KitchenShop. Multumim pentru intelegere.
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (8)
8 recenzii
Toate
Apreciate
Gatite
Carina
Bucatar amator sept. 21, 10:26
Imi place, super!
0 
Raspunde
Gabita
Bucatar amator aug. 21, 03:22
Super!
0 Raspunde
Dantes
Mini Chef aug. 21, 10:01
Buna!
0 Raspunde
Maria
Bucatar amator aug. 21, 03:30
o varietate de arome, super!
0 Raspunde
Marius
Bucatar amator aug. 21, 02:00
Ce omleta bunuta!
0 Raspunde
Alina
Bucatar amator aug. 21, 12:57
Bunut tare!
0 Raspunde
MihaelaB
Bucatar amator iul. 21, 02:13
Super! Arata foarte bine.
0 Raspunde
food therapy
Legend Chef iul. 21, 05:30
Minunata omleta cu tofu !
1 Raspunde
| Vezi comentarii (1)
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef 
Este o reteta vegana si foarte sanatoasa. Se poate manca ca fel de baza sau ca garnitura.
Janinasi
Master Chef Hummus pregatit din naut, linte si legume. Dulceag datorita legumelor, putin picant alaturi de pasta harissa si aroma placuta a chimionului ce complimenteaza perfect tahini si pasta de naut. Recomand cu drag aceasta varianta!
Aromeinbucate
Legend Chef Hummus din naut cu tofu, o reteta super usor de preparat si foarte gustoasa! Promit ca o sa va placa!
Aromeinbucate
Legend Chef Un aperitiv minunat, preparat proaspat, dar merge foarte bine si pus la borcan pentru iarna.
Maria Udrea
Legend Chef De obicei aruncam coaja castravetelui,dar in stratul exterior al legumei sunt concentratii importante de vitamine, minerale si fibre alimentare, asa ca am descoperit o posibilitate de a integra coaja in alimentatie fara sa-i simt gustul putin amarui.
Aurora
Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!