retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Tocana de vara cu legume si ton
Good Food
437 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Tocana de vara cu legume si ton
Good Food
437 retete postate
Categorii: Peste & Fructe de mare
Pregatire
30 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Tocana de vara cu multe legume si ton din conserva, o retata rapida si lejera, ideala pentru zilele caniculare de vara. Am ales sa gatesc fiecare leguma separat, pentru ca in produsul final legumele sa fie crocante si nu fierte.
Tocana de vara cu legume si ton
Categorii: Peste & Fructe de mare
Pregatire
30 minute
Preparare
40 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Categorii: Peste & Fructe de mare
Good Food Master Chef
Prezentare
Tocana de vara cu multe legume si ton din conserva, o retata rapida si lejera, ideala pentru zilele caniculare de vara. Am ales sa gatesc fiecare leguma separat, pentru ca in produsul final legumele sa fie crocante si nu fierte.
Ingrediente
Portii:
- 2 buc ardei gras
- 1 buc zucchini
- 1 buc vinete
- 6 buc rosii
- 400 gr nuca de porc
- 4 catei usturoi
- 1 buc ardei chilli
- 60 ml ulei de masline
- 250 gr peste ton din conserva
- 1 crenguta de cimbru
- 1 crenguta de busuioc
- dupa gust sare
- 0.5 buc paine bagheta
- 1ardei gras2 buc
- 2zucchini1 buc
- 3vinete1 buc
- 4rosii6 buc
- 5nuca de porc400 gr
- 6usturoi4 catei
- 7ardei chilli1 buc
- 8ulei de masline60 ml
- 9peste ton din conserva250 gr
- 10cimbru1 crenguta de
- 11busuioc1 crenguta de
- 12saredupa gust
- 13paine bagheta0.5 buc
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
- Pasul 7terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
- Pasul 7terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
O salata reusita pe langa gust se remarca si prin textura. In aceasta reteta legumele sunt coapte pe rand, la inceput cartofii, apoi legumele moi si la final rosiile. Legumele coapte sunt invelite intr-un dressing cremos din otet balsamic, ulei de masline, usturoi si mustar. Bucatile de branza halloumi si semintele de floarea soarelui transforma salata intr-un preparat complex, satios, bogat in fibre, vitamine si proteine. Frunzele de busuioc invioreaza salata si aduc un plus de prospetime.
food therapy
Legend Chef 
Tocana cu calamari, creveti, baby caracatita si sepie, si multe legume, un preparat usor de facut si deosebit de gustos, ideal pentru o cina speciala.
Good Food
Master Chef 
Calcanul este un peste foarte gustos si merge foarte bine la cuptor cu legume.
Janinasi
Master Chef Dorada pe plita cu un savuros sos de rodie si cu mamaliguta! Delicios si usor de preparat!
Aromeinbucate
Legend Chef 
Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!