retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Spanac cu caju si nuci prajite
Eatnbass
43 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Spanac cu caju si nuci prajite
Eatnbass
43 retete postate
Pregatire
30 minute
Preparare
30 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Spanac cu caju si nuci prajite.
Spanac cu caju si nuci prajite
Pregatire
30 minute
Preparare
30 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Eatnbass Bucatar amator
Prezentare
Spanac cu caju si nuci prajite.
Ingrediente
Portii:
- 1.5 kg spanac
- 2 catei usturoi
- 600 ml lapte de cocos
- dupa gust sare
- 4 linguri faina
- 2 linguri unt de cocos
- 1.5 l apa
- 100 gr caju
- 100 gr nuci
- dupa gust piper
- 1spanac1.5 kg
- 2usturoi2 catei
- 3lapte de cocos600 ml
- 4saredupa gust
- 5faina4 linguri
- 6unt de cocos2 linguri
- 7apa1.5 l
- 8caju100 gr
- 9nuci100 gr
- 10piperdupa gust
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Daca va place spanacul, daca sunteti vegani, sau tineti post, aceasta reteta este excelenta!
SuperPlate
Master Chef 
Acest curry cu rosii si spanac are un gust deosebit si este absolut delicios. De inspiratie indiana aceasta mancare este una de post, perfecta pentru vegetarieni si foarte usor de facut. Poate fi servit cu orez fiert simplu.
Food by Ramo
Mini Chef 
food therapy
Legend Chef Este o reteta vegana si foarte sanatoasa. Se poate manca ca fel de baza sau ca garnitura.
Janinasi
Master Chef De obicei aruncam coaja castravetelui,dar in stratul exterior al legumei sunt concentratii importante de vitamine, minerale si fibre alimentare, asa ca am descoperit o posibilitate de a integra coaja in alimentatie fara sa-i simt gustul putin amarui.
Aurora
Chef Ceva usor de facut si bogat nutritiv! Fara gluten, fara lactoza, potrivit pentru orice stil de dieta. Copiii iubesc aceasta mancare! Potrivit pentru orice ocazie, mai ales cand vrei sa impresionezi pe cineva. Spor la gatit!
Julien 👩🍳
Mini Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!