retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Iaurt natural cu fructe congelate si cereale
RalucaM
542 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Iaurt natural cu fructe congelate si cereale
RalucaM
542 retete postate
Categorii: Gustari & Aperitive
Pregatire
5 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Micul dejun nu inseamna doar sandvisuri si oua. Paleta este foarte larga, depinde doar cum alegem sa ne ducem stilul de viata. Va prezint o varianta foarte sanatoasa de iaurt cu fibre si multe vitamine.
Iaurt natural cu fructe congelate si cereale
Categorii: Gustari & Aperitive
Pregatire
5 minute
Preparare
10 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Categorii: Gustari & Aperitive
RalucaM Chef
Prezentare
Micul dejun nu inseamna doar sandvisuri si oua. Paleta este foarte larga, depinde doar cum alegem sa ne ducem stilul de viata. Va prezint o varianta foarte sanatoasa de iaurt cu fibre si multe vitamine.
Ingrediente
Portii:
- 200 gr iaurt
- 50 gr capsuni congelate
- 1 lingura miere
- 1 lingura seminte de chia
- 1 lingura fulgi de ovaz
- 1iaurt200 gr
- 2capsuni congelate50 gr
- 3miere1 lingura
- 4seminte de chia1 lingura
- 5fulgi de ovaz1 lingura
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Nota
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
Nota
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (2)
2 recenzii
Toate
Apreciate
Gatite
Sidy
Chef nov. 19, 09:49
Natural
Ceea ce este natural este intotdeauna bun si foarte sanatos !
1 
Raspunde
Georgiana
Bucatar amator nov. 19, 02:23
O bunatate!
0 Raspunde
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef 
Anul trecut am incercat pentru prima data sa adaptez o reteta de scones, pentru a obtine o varianta babyfriendly. Cum vechiul telefon a suferit acum ceva timp un tragic accident, nu reusesc sa mai gasesc fotografiile cu incercarea de atunci, cand am folosit zmeura congelata, in loc de afine, cum am folosit acum. Bine ca reteta a fost pastrata bine, caci am fost cuceriti cu totii. Nici nu stiu de ce a trecut atata timp fara sa mai fac. Pentru cine nu a aflat inca ce sunt scones, va spun acum ca sunt niste “biscuiti” cu care britanicii se delecteaza cand savureaza ceaiul. Sunt deliciosi, aromati, fragezi, mooooi in interior si cu o crusta foarte putin crocanta la exterior. Desi nu am folosit zahar sau alt indulcitor, va asigur ca sunt geniali. Untul da o aroma desavarsita, care invadeaza bucataria in timpul coacerii. Se pot servi simpli, cu sos de fructe proaspete, cu unt de arahide, cu iaurt sau alt derivat lactat, iar mamicile carora le place cafeaua cu siguranta vor fi incantate sa-i serveasca alaturi.
Cu Cireșel la joacă
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!