retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Salata colorata de primavara cu dressing din kefir
Emilia gateste
1034 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Salata colorata de primavara cu dressing din kefir
Emilia gateste
1034 retete postate
Categorii: Salate
Pregatire
5 minute
Preparare
7 minute
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
O salata de primavara colorata, plina de vitamine si care te face sa zambesti inca de la prima ora a diminetii. Usor de preparat si gustoasa.
Salata colorata de primavara cu dressing din kefir
Ingrediente
Portii:
Salata
- 30 gr rucola
- 20 gr tacam de cocos
- 30 gr telemea de vaca
- 1 buc rosii
- 2 felii paine integrala
- 6 buc masline negre
- 1 lingurita germeni de broccoli
- 1rucola30 gr
- 2tacam de cocos20 gr
- 3telemea de vaca30 gr
- 4rosii1 buc
- 5paine integrala2 felii
- 6masline negre6 buc
- 7germeni de broccoli1 lingurita
Dressing
- 60 gr chefir
- dupa gust sare
- dupa gust otet
- 1 lingura ulei de masline
- 1 lingurita susan alb
- 1chefir60 gr
- 2saredupa gust
- 3otetdupa gust
- 4ulei de masline1 lingura
- 5susan alb1 lingurita
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Am pregatit o salata de ton delicioasa, cu mix salata, legume si oua de prepelita. Va recomand cu drag aceasta combinatie.
Rodica
Legend Chef 
Consider ca sfecla rosie este o leguma minune. O plantez in fiecare an, ador nuanta sa de culoare, o folosesc si ca colorant natural si imi place foarte mult si salata. In aceasta perioada este foarte tanara si are o culoare aprinsa, in plus fierbe mai repede si este mai moale. Azi am pregatit salata de sfecla rosie pentru a fi tinuta la frigider, nu pentru iarna. Fiul meu de 6 ani o mananca cu mare drag ca garnitura la mancare. O fierb destul de mult pentru a fi moale si o dau pe razatoare pentru a fi mai usor de mancat. Este adevarat ca taiata patratele sau alte modele arata mai comercial, dar asa o prefera el, rasa si dorinta lui este porunca pentru mine! :-) De asemenea, puteti folosi hrean, eu nu am pus de data aceasta.
Emilia gateste
Legend Chef 
Janinasi
Master Chef 
Aaaa
Legend Chef Aceasta salata are o combinatie cam ciudata dupa unele persoane. Ei bine, ciudata, neciudata, eu o ador!
Lubita
Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!