Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤

Zacusca dietetica, baby friendly

( )( )( )( )( ) (0)
 chef profile img

ZiceMami

435 retete postate

gatesc.co
Chef
Zacusca dietetica, baby friendly
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni

Zacusca dietetica, baby friendly

( )( )( )( )( ) (0)
chef profile img

ZiceMami

435 retete postate

gatesc.co
Chef

Pregatire

45 minute

Preparare

30 minute

Favorita de

0 bucatari

Dificultate

Medie

Retetele traditionale de zacusca abunda in ulei, asa ca am adaptat tot ce stiu despre modul de preparare si va prezint reteta mea de zacusca, din legume coapte, gatita sanatos, cu aproximativ 70 kcal/100 gr.

Zacusca dietetica, baby friendly

( )( )( )( )( ) ( 0 )

Pregatire

45 minute

Preparare

30 minute

Favorita de

0 bucatari

Dificultate

Medie

Prezentare

Retetele traditionale de zacusca abunda in ulei, asa ca am adaptat tot ce stiu despre modul de preparare si va prezint reteta mea de zacusca, din legume coapte, gatita sanatos, cu aproximativ 70 kcal/100 gr.

Ingrediente

Portii:
  • 2 buc ceapa
  • 2 buc ardei kapia
  • 2 buc dovlecei
  • 3 buc rosii
  • 3 buc morcovi
  • 1 lingura ulei
  • 1 lingura zahar brun
  • 4 catei usturoi
  • 0.5 lingurita fulgi de chilli
  • dupa gust sare
  • dupa gust piper
  • 1ceapa
    2 buc
  • 2ardei kapia
    2 buc
  • 3dovlecei
    2 buc
  • 4rosii
    3 buc
  • 5morcovi
    3 buc
  • 6ulei
    1 lingura
  • 7zahar brun
    1 lingura
  • 8usturoi
    4 catei
  • 9fulgi de chilli
    0.5 lingurita
  • 10sare
    dupa gust
  • 11piper
    dupa gust

Mod de preparare

slideshow
  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

  • Pasul 4
    terminat

Nota

Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!

Mod de preparare

  • Pasul 1
    terminat

  • Pasul 2
    terminat

  • Pasul 3
    terminat

  • Pasul 4
    terminat

Nota

Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta

Recenzii (0)

0.00
( )( )( )( )( )
0 recenzii
(*)(*)(*)(*)(*) (0)
(*)(*)(*)(*)( ) (0)
(*)(*)(*)( )( ) (0)
(*)(*)( )( )( ) (0)
(*)( )( )( )( ) (0)

Ai gătit rețeta?

Vrem sa aflam parerea ta!

Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!
( )( )( )( )( )

Intrebarile si raspunsurile bucatarilor

Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.