retete favorite
lista de cumparaturi
calendar
adauga reteta
loginGatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit
Fii parte din comunitatea bucătarilor Gatesc.ro ✅ Bucataria pasionatilor de gatit ➤ Descopera mii de retete culinare testate si atent selectate ➤
Humus cu avocado
Ioana Serea
131 retete postate
Prezentare
Ingrediente
Instructiuni
Humus cu avocado
Ioana Serea
131 retete postate
Pregatire
5 minute
Preparare
1 minut
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Humusul cu avocado este un preparat excelent, ce poate fi servit ca un aperitiv sau ca un antreu, inainte de masa, sau ca o gustare intre mese. Humusul se face simplu, usor si rapid, si este gustos, si sanatos, potrivit pentru toti membrii familei, de la mic la mare, dar si pentru toate gusturile, de la gurmanzi la mofturosi. Il poti servi pe paine, proaspata sau prajita, sau alaturi de bastonase de legume - noi optam pentru morcovi, castraveti, ardei rosu, ardei galben, ardei verde. Pe blog https://ioanaserea.com/ ai mai multe retete de humus, in mai multe combinatii, catre mai de care mai apetisante. Descopera-le aici - https://ioanaserea.com/?s=humus! Hai acum sa-ti arat intr-un video detaliat ce usor se face humusul cu avocado.
Humus cu avocado
Pregatire
5 minute
Preparare
1 minut
Favorita de
0 bucatari
Dificultate
Usoara
Ioana Serea Legend Chef
Prezentare
Humusul cu avocado este un preparat excelent, ce poate fi servit ca un aperitiv sau ca un antreu, inainte de masa, sau ca o gustare intre mese. Humusul se face simplu, usor si rapid, si este gustos, si sanatos, potrivit pentru toti membrii familei, de la mic la mare, dar si pentru toate gusturile, de la gurmanzi la mofturosi. Il poti servi pe paine, proaspata sau prajita, sau alaturi de bastonase de legume - noi optam pentru morcovi, castraveti, ardei rosu, ardei galben, ardei verde. Pe blog https://ioanaserea.com/ ai mai multe retete de humus, in mai multe combinatii, catre mai de care mai apetisante. Descopera-le aici - https://ioanaserea.com/?s=humus! Hai acum sa-ti arat intr-un video detaliat ce usor se face humusul cu avocado.
Ingrediente
Portii:
- 250 gr naut din conserva
- 3 catei usturoi
- 30 ml apa
- 1 lingura ulei de masline
- 85 gr pasta tahini
- dupa gust sare
- dupa gust piper
- 1 buc avocado
- 1 buc lamai
- 1naut din conserva250 gr
- 2usturoi3 catei
- 3apa30 ml
- 4ulei de masline1 lingura
- 5pasta tahini85 gr
- 6saredupa gust
- 7piperdupa gust
- 8avocado1 buc
- 9lamai1 buc
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Ai gatit reteta? Trimite o poza si primesti 300 de puncte KitchenShop!
Mod de preparare
- Pasul 1terminat
- Pasul 2terminat
- Pasul 3terminat
- Pasul 4terminat
- Pasul 5terminat
- Pasul 6terminat
Cumpara ustensilele necesare pentru aceasta reteta
Recenzii (0)
0 recenzii
Intrebarile si raspunsurile bucatarilor
Ai nelamuriri? Pune o intrebare si poti primi raspunsuri de la alti bucatari.
retete similare
Delicios! Simplu! Nutritiv! Bogat in proteine, fibre si vitamine!
Julien 👩🍳
Mini Chef 
O salata delicioasa, colorata si vesela, cu gust proaspat si racoritor. Zucchini, ardeiul gras, salota, usturoiul, rosiile, maslinele si caperele, combinate cu boabele fierte de naut, branza feta si frunze de busuioc, sunt lasate la marinat la rece cel putin 2 ore, timp in care aromele si sucurile lasate de legume se combina cu otetul balsamic alb si uleiul de masline. Salata se poate servi ca atare sau ca si garnitura alaturi de alt preparat.
food therapy
Legend Chef Pentru noi, mamele, retete care se fac usor si rapid, eventual fara coacere, fierbere, dar mai ales fara prajeala, sunt ideale! Iar cand mai sunt si sanatoase, si-n acelasi timp si gustoase, deja este castig pe toate planurile! Cred ca va dati seama doar uitandu-va la ingrediente cat de bun este acest humus, dar va rog, nu ma credeti pe cuvant! Incercati-l si lasati-i pe cei mici sa fie judecatorii! Inca un avantaj este ca acest preparat este potrivit atat pentru bebelusii diversificati clasic, dar si cei diversificati BLW. Numai si numai avantaje, asa-i? Pentru mai multe retete simple, usoare, rapide, dar si gustoase si sanatoase, urmareste-ma pe blog https://ioanaserea.com/ !
Ioana Serea
Legend Chef Boabe de naut picante si crocante. Pot fi adaugate la supe, salate sau pot fi consumate ca atare.
food therapy
Legend Chef Este o reteta vegana si foarte sanatoasa. Se poate manca ca fel de baza sau ca garnitura.
Janinasi
Master Chef Un aperitiv minunat, preparat proaspat, dar merge foarte bine si pus la borcan pentru iarna.
Maria Udrea
Legend Chef Aboneaza-te la Gatesc.ro via email
Ai gătit rețeta?
Vrem sa aflam parerea ta!
Ai gatit reteta? Vrem sa aflam parerea ta!